是不是怀孕后期会较容易便秘啊!

多吃一点水过就好了

我之前是每天都吃2-3种以上的水果喔

我是从怀孕到生产前都是这样

所以都不会有便秘问题

我怀孕后期很少便祕

中期比较会

后期反而常常拉肚子说

多吃水果

火龙果这一类的

还有香蕉配牛奶

黑麦汁

多喝水

像我在学校没有坐式马桶

有时很难上